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Muchas personas se estresan y abandonan las dietas al poco tiempo, pues los efectos no son notorios al comienzo, pero por lo general, es muy importante combinar una dieta con los ejercicios correctos y ser constante con el tiempo para poder notar …

La mayoría de las mujeres y, porqué no decirlo, también algunos hombres, somos conscientes de todo el daño que puede sufrir nuestra piel a causa de la constante exposición al sol y de las toxinas del ambiente. Y, si bien es cierto, …

Si aún no has aprendido a nadar, el día de hoy te vamos a mostrar una práctica guía para que aprendas sin más excusas. De seguro lo logras esta vez , pues es un sencilla y práctica guía que es justo lo …

El día de hoy te enseñaremos que hasta los objetos más impensados pueden salvarte de un problema y convertirse en un aliado a la hora de sobrevivir. En una situación extrema incluso los objetos más comunes valen su peso en oro.  Es …

La protagonista de nuestra nota de hoy es la piña, una fruta originaria de América del Sur, que es una de las más recomendadas para desintoxicar el cuerpo y bajar de peso de manera natural. También sabemos que es una fruta sumamente …

Si eres una chica, de seguro te cuesta un poco decidir qué ropa usar. Es que, para los hombres parecer ser un poco más fácil, pero nosotras, debemos escoger nuestra ropa tomando en cuenta nuestro tipo de figura, estatura, peso y temporada, …

Llevar un hogar no es nada sencillo. Hay que preocuparse del orden, la limpieza, las cuentas, las compras y posibles reparaciones. Algunas más tediosas que otras pero, lo importante, es poder vivir en un lugar donde te sientas bien. Así que nunca …

Nunca más vas a dejar de lado las cebollas en tu plato. El día de hoy vas a conocer alguno de los beneficios de la cebolla morada que definitivamente van a cambiar tus preferencias. La Cebolla se pueden encontrar en varias tonalidades …

La hormonas forman parte de nuestro sistema endocrino y su actividad, aparte de estar relacionadas con nuestros cambios emocionales, también llevan mensajes químicos a nuestra sangre, por lo que así controlan muchas funciones vitales del cuerpo. Desde ir al baño hasta la …

Existen muchas opiniones acerca de los mejores métodos de crianza, pero la realidad es que los padres deben saber que la gran mayoría de los niños que cumplen 13 años sólo parecen tener una meta en sus mentes: independizarse. Es por eso …